Советы тем, кто планирует окунуться в Крещение в прорубрь

В ночь с 18 на 19 января православные будут отмечать праздник Крещения Господня.Тем, кто в Крещение планирует окунуться в проруби, сотрудники МЧС России рекомендуют соблюдать следующие правила:- перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку;- к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног; лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби; возможно использование специальных резиновых тапочек, которые также защищают ноги не будут скользить на льду;- окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга;- никогда не ныряйте в прорубь вперед головой;- после окунания разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;- выпейте горячий чай из предварительно подготовленного термоса.Отметим, что все храмы Кировской области, в которых пройдут праздничные службы, были заранее проверены на предмет обеспечения пожарной безопасности, со служителями проведены инструктажи.