Засыпаешь за рулем? Ты уже на грани катастрофы!

Сон водителя за рулем неминуемо приводит к тяжелейшим последствиям как для самого водителя и его пассажиров, так и для совершенно посторонних людей. Неуправляемый автомобиль, даже легковой, весом в 2-3 тонны, едущий со скоростью 50-80 км/ч, способен натворить немало бед. А что уж говорить о тяжелых фурах или пассажирских автобусах. Чтобы снизить число аварий, вызванных усталостью водителей и сезонных рисков, сотрудники ГИБДД, МЧС Ставрополья и скорой помощи города Минеральные Воды провели совместную акцию "Сон за рулем". Ее цель - напомнить автомобилистам об опасности вождения в утомленном состоянии.В рамках этого мероприятия участникам дорожного движения, рассказали какие последствия могут быть в случае сна за рулем. Порекомендовали чаще делать остановки, если почувствовали усталость, и каждому остановившемуся измерили артериальное давление. МЧС Ставропольского края рекомендует водителям:- в путь отправляться отдохнувшим, перед дальней поездкой полноценно выспаться; - не допускай непрерывной езды более 2-3 часов; - старайся не садиться за руль в послеобеденное, ночное время и ранним утром, так как организм в этот период более пассивен;- для поддержания бодрого состояния выпей немного кофе; - во время остановки сделай небольшую разминку; - периодически включай и выключай радиоприемник, меняй радиостанции; - при выборе аромадиффузора в автомобиль лучше отдай предпочтение нейтральным или легким ароматам;- во время болезни, по возможности, откажись от поездки; - не пытайся установить рекорды продолжительности поездки; - избегай агрессивной езды, особенно в сложных погодных условиях.Помни, вождение в сонливом состоянии настолько же опасно, как и в алкогольном опьянении!